Heure d'été...
Posté : sam. 30 mars 2019 9:34 am
Bonjour,
Je ne sais pas comment vous vous préparez à l'heure d'été, le changement est imminent.
Il parait que si on ne se prépare pas, d'après les journalistes les plus zélés, c'est grave, parce que tous les ans, il y a des cas de pathologie de déphasage aigüe chez de nombreuses personnes, et pour certaines une chronodyspepsie irréversible pouvant être fatale, liée à des insomnies épuisantes.
Est-il utile de préciser qu'aucun vaccin n'existe, tout est dans la préparation psychologique et la progressivité du décalage, de quand même parait-il 60 minutes pour une seule journée, ce qui est énorme. Vous en conviendrez.
Il est recommandé de faire les choses habituelles qui nécessitent des horaires coutumiers précis, en léger décalage à l'habituel, pour que l'organisme s'habitue: Pas besoin de faire une transition pour tous les évènements de la journée, un seul suffit bien souvent, à la discrétion ou au bon vouloir du malheureux qui subit cette contrainte dangereuse pour tous les organismes, 2 fois par an.
Alors j'ai choisi le meilleur moment de la journée, l'instant Petit Jaune, pour m'habituer au décalage. Ce doux moment est pour moi habituellement à midi pétant, car à 12h 17, c'est l'heure du repas.
Et comme je ne sais jamais avec ces changements d'horaires, si à midi, il va être 11 heures, ou 13 heures, pour la période à venir, par prudence, depuis des lustres, j'ai décidé de m'organiser ainsi: je prends le petit jaune à 11 heures, puis midi et 13 heures, en doublant bien souvent, et enfin 17 minutes après la dernière prise de ces 3 horaires, je prends un petit encas.
Ainsi il n'est pas utile de trop réfléchir, surtout que mon smartphone déclenche une alarme sonore et vibrante pour me rappeler les choses avec une précision de la seconde.
Il est certain qu'être à la retraite facilite bien les choses, pour s'habituer à cette contrainte voulue par nos politiques, qui se réunissent tous las ans à Bruxelles autour d'une bonne table, pour savoir s'il est bon pour le peuple, de faire perdurer le système. Je crois savoir que la réunion a lieu tous les 6 mois certaines années, pour éviter toute monotonie préjudiciable.
Je ne sais pas comment vous vous préparez à l'heure d'été, le changement est imminent.
Il parait que si on ne se prépare pas, d'après les journalistes les plus zélés, c'est grave, parce que tous les ans, il y a des cas de pathologie de déphasage aigüe chez de nombreuses personnes, et pour certaines une chronodyspepsie irréversible pouvant être fatale, liée à des insomnies épuisantes.
Est-il utile de préciser qu'aucun vaccin n'existe, tout est dans la préparation psychologique et la progressivité du décalage, de quand même parait-il 60 minutes pour une seule journée, ce qui est énorme. Vous en conviendrez.
Il est recommandé de faire les choses habituelles qui nécessitent des horaires coutumiers précis, en léger décalage à l'habituel, pour que l'organisme s'habitue: Pas besoin de faire une transition pour tous les évènements de la journée, un seul suffit bien souvent, à la discrétion ou au bon vouloir du malheureux qui subit cette contrainte dangereuse pour tous les organismes, 2 fois par an.
Alors j'ai choisi le meilleur moment de la journée, l'instant Petit Jaune, pour m'habituer au décalage. Ce doux moment est pour moi habituellement à midi pétant, car à 12h 17, c'est l'heure du repas.
Et comme je ne sais jamais avec ces changements d'horaires, si à midi, il va être 11 heures, ou 13 heures, pour la période à venir, par prudence, depuis des lustres, j'ai décidé de m'organiser ainsi: je prends le petit jaune à 11 heures, puis midi et 13 heures, en doublant bien souvent, et enfin 17 minutes après la dernière prise de ces 3 horaires, je prends un petit encas.
Ainsi il n'est pas utile de trop réfléchir, surtout que mon smartphone déclenche une alarme sonore et vibrante pour me rappeler les choses avec une précision de la seconde.
Il est certain qu'être à la retraite facilite bien les choses, pour s'habituer à cette contrainte voulue par nos politiques, qui se réunissent tous las ans à Bruxelles autour d'une bonne table, pour savoir s'il est bon pour le peuple, de faire perdurer le système. Je crois savoir que la réunion a lieu tous les 6 mois certaines années, pour éviter toute monotonie préjudiciable.